Итальянское блюдо за 45 минут у Вас на столе.
Рецепт блюда:
- Для приготовления начинки необходимо разморозить рыбный фарш, добавить соль, перец и душистые травы по вкусу.
- На разогретую сковороду налить оливковое масло, выложить фарш, тушить на слабом огне 15-20 минут, за 3-4 минуты до приготовления добавить мелко нарезанный шпинат, предварительно вымытый и высушенный.
- Сыр натереть на крупной терке.
- Размороженное тесто разделить на две части, каждую раскатать в форме круга. Половину начинки из фарша и шпината выложить на середину круга, сверху посыпать тертым твердым сыром. Плотно скрепить края, чтобы не вытекла начинка.
- Для красивой корочки кальцоне необходимо смазать яичным желтком. Выпекать в духовке при температуре 220 ºС на протяжении 20 минут.
- Рекомендуется подавать к столу со сметанно-чесночным соусом. Для приготовления соуса необходимо добавить в сметану измельченный зубчик чеснока и зелень укропа, посолить по вкусу. Приятного аппетита!
Продукты необходимые для приготовления блюда:
- Тесто слоено-дрожжевое – 500 г
- Фарш лососевый – 500 г
- Сыр твердый Гауда – 200 г
- Сметана – 150 г
- Шпинат – 300 г
- Чеснок – 1 зубчик
- Соль поваренная морская – по вкусу
- Масло оливковое – по вкусу
- Яйца куриные – 1 шт.
- Перец черный, душистые травы – по вкусу
Пищевая ценность в 100 г:
Калорийность – 240 Ккал
- белки – 12,5 г
- жиры – 15 г
- углеводы – 22 г